Bài thuốc 1: Rượu gừng
Rượu gừng xoa bóp là một phương pháp vô cùng hữu hiệu cho các vấn đề sức khỏe về xương khớp. Rượu gừng xoa bóp thường được dùng để khắc phục các vấn đề như: bong gân, bầm tím, nhức mỏi chân tay hoặc nhức mỏi cơ. Ngoài ra, đối với những người mắc bệnh thoát vị đĩa đêm, rượu gừng có công dụng hỗ trợ, làm giảm các triệu chứng của bệnh.
- Chuẩn bị:
- 5- 7 củ gừng
- 500 ml rượu trắng
- Thực hiện:
Đem gừng tươi rửa sạch, thái lát mỏng rồi ngâm với rượu trong vòng 1 tuần
Ngoài việc uống trực tiếp dung dịch rượu ngâm với gừng, bệnh nhân có thể lấy lát gừng ra xoa bóp vào những vùng lưng bị đau, cơn đau sẽ nhanh chóng tan biến.
Bài thuốc 2: Rượu tỏi
Tỏi không chỉ được biết đến là một gia vị trong nhà bếp, nó còn là thảo dược có nhiều công dụng tốt. Nhất là khả năng cung cấp chất kháng sinh, giúp tăng cường miễn dịch và điều trị bệnh hô hấp nhẹ. Không chỉ chữa được các triệu chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm, dân gian vẫn lưu truyền công dụng của loại rượu này trong điều trị các bệnh về tiêu hóa.
Bài thuốc ngâm rượu tỏi thường được tiến hành như sau:
- Chuẩn bị 40g tỏi đã bóc khô và 100ml rượu
- Bỏ tỏi vào bình rồi từ từ rót rượu cho ngập phần tỏi
- Ngâm trong vòng nửa tháng cho đến khi hơi ngả vàng là có thể dùng được
Bài thuốc 3: Rượu đinh lăng
Ngoài cách dùng nước đinh lăng để uống, đắp thì rượu đinh lăng cũng có tác dụng tích cực trong việc điều trị các bệnh về xương khớp, trong đó có bệnh thoát vị đĩa đệm. Bạn có thể tận dụng nguyên liệu này bằng cách thực hiện bài thuốc ngâm sau.
Cách thực hiện:
- Đem lá đinh lăng hoặc rễ rửa sạch, băm nhỏ hoặc xay cho nhuyễn.
- Bỏ hỗn hợp vào bình và đổ rượu vào.
- Nên ngâm hỗn hợp từ 7 ngày trở lên, sau đó mới sử dụng.
Cách sử dụng:
Mỗi ngày bệnh nhân có thể uống 1 chén nhỏ.
